Оригинал взят у
anna_paulsen в
Слухи о беспомощности сильно преувеличеныЯ о беспомощности писала много и по-разному.
Сейчас еще с одного угла предлагаю на нее посмотреть.
Вера в свою беспомощность - это наследие опыта, в котором я когда-то с чем-то не справился. Мы же опираемся на свой жизненный опыт. И пока мы не пробуем рискнуть и с чем-то справиться, с чем не справлялись раньше, мы верим, что не способны. Но на самом деле если человека загнать в угол, он может показать чудеса креативности и силы. Не рискуя, мы сужаем круг своих возможностей и тем самым еще и еще убеждаем себя в том, что не способны. Бессознательная вера в свою беспомощность выкидывает такие фокусы, что мы даже выстраиваем сценарий своей жизни таким образом, чтобы убедиться снова в том, что не получится: "ну я же знал, что так и будет". Очень часто эта беспомощность проецируется на партнера: "ну я же знал, что у тебя не получится".
Вера в такую беспомощность обеспечивает некоторую стабильность и безопасность, которая на поверку оказывается застоем, как у Жванецкого:
- Чем отличается стабильность от застоя?
- Запахом. Застой плохо пахнет.
Стабильность - это стабильное движение. Движение - это жизнь. Застой - деградация.
То есть не рискуя, я как бы сохраняю то, что есть у меня, не рискуя узнать, на что я еще способен и узнать свою силу и свою слабость. Из страха узнать глубину своей слабости, мы не узнаем и глубину своей силы. Рискнуть узнать и то и другое - это выйти из веры в то, что мир есть такой, какой он есть для меня сейчас и я в нем такой, каким я привык себя знать. Нет риска - нет открытий, и застой продолжается.
Много раз слышала: "Я тогда еще больше в себе разочаруюсь, если я рискну и у меня снова не получится." Да, разочаруетесь. Разочарование - это разрушение иллюзий. На что вы в жизни предпочитаете опираться, на иллюзии или на реальность? С реальностью можно иметь дело, а иллюзии все равно когда-нибудь распадутся, как карточный домик. И конечно вы можете тратить все свои силы на поддержание этого домика и при этом чувствовать истощение, чем позволить ему разрушиться и встретиться с реальностью. Избегая разочарований, мы избегаем встречи со своими ресурсами, а не только со своим несовершенством. Ведь весь фокус внимания у нас тогда на карточном домике, а все остальное остается в тени. Неужели не интересно узнать, что там есть в этой тени?