Режим дня по ведам
Wednesday, February 6th, 2013 05:44 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
motorrr_familyРешилась таки организовать свой режим дня по ведам.
Инфа тут - http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Faudioveda.ru%2Faudio%3Fid%3D259&post=3527670_6917
Проснулась в четыре утра, и первым делом приходит мысль поспать еще немного)
Взяла себя в руки, приняла холодный душ- полегчало.
Вспоминаю предыдущий опыт такого режима дня- день тогда вышел совершенно волшебный и усталости не было, хотя проснулась в три ночи. Ощущения иные, хочется открывать их в себе снова и снова.
Да и полезно для здоровья такое ранее просыпание.
В последнее время жуткое апатичное состояние не дает нормально жить- просыпаемся к девяти утра разбитые. Поэтому пора взяться за правильный ведический режим. Мужа насиловать не буду, пусть сам решит. Я просто подсунула инфу и велела читать)) ну а у ребенка лет до 7 так вообще никакого подобного режима не установить- ребенок все время перестраивается. Хотелось бы, чтобы Квитка раньше десяти засыпала, буду просить об этом, но и так как сейчас дело обстоит с засыпанием, меня тоже устраивает.
Инфа тут - http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Faudioveda.ru%2Faudio%3Fid%3D259&post=3527670_6917
Проснулась в четыре утра, и первым делом приходит мысль поспать еще немного)
Взяла себя в руки, приняла холодный душ- полегчало.
Вспоминаю предыдущий опыт такого режима дня- день тогда вышел совершенно волшебный и усталости не было, хотя проснулась в три ночи. Ощущения иные, хочется открывать их в себе снова и снова.
Да и полезно для здоровья такое ранее просыпание.
В последнее время жуткое апатичное состояние не дает нормально жить- просыпаемся к девяти утра разбитые. Поэтому пора взяться за правильный ведический режим. Мужа насиловать не буду, пусть сам решит. Я просто подсунула инфу и велела читать)) ну а у ребенка лет до 7 так вообще никакого подобного режима не установить- ребенок все время перестраивается. Хотелось бы, чтобы Квитка раньше десяти засыпала, буду просить об этом, но и так как сейчас дело обстоит с засыпанием, меня тоже устраивает.
